Fitness

Kom godt i gang med ... Børne- og Teenfitness

Vil I give børn og unge en god oplevelse i jeres forening? Download materialerne til Børne- og Teenfitness og få øvelsesmateriale, øvelseskort og tips til markedsføring.

Få fat i materialerne med det samme

Udfyld formularen og få adgang til de gratis materialer, som I selv kan downloade og printe.

Du kan også købe hele pakken i DGI Butikken med øvelseskort i vejrbestandigt plast til 350 kr. Se mere

MATERIALE TIL BØRNE- OG TEENFITNESS

Det får I:

Øvelsesmateriale  - viden og inspiration til træningsrammer, øvelser, og eksempler på opbygning af en træningstime

Øvelseskort - kan printes 

Markedsføring & rekruttering - sådan får I deltagere og markedsfører I jeres nye aktivitet

Tekster til pressemeddelelse, Facebook mv. findes i markedsføringsguiden.