I naturen
I naturen er der næsten uendeligt mange muligheder for at bevæge sig i både højt og lavt tempo. Find ud af, hvordan du kan bruge naturen til aktivitet og oplevelser.
Du kan løbe en tur i skoven. Køre om kap på din mountainbike i bakkerne. Ro en tur i kajak på fjorden. Meditere og dyrke yoga. Svømme, klatre, ride, sejle. Eller bare gå en tur med din hund, en ven eller dig selv.
Naturen er helt oplagt til bevægelse - uanset om du foretrækker aktiviteter i højt gear eller i et roligt tempo. Det hele tæller.
Friluftsrådet og Bevæg dig for livet med DGI og DIF i spidsen har derfor indgået et partnerskab, der skal få endnu flere danskere ud at bevæge sig i naturen.
Mulighederne derude er næsten uanede. Derfor kan du på Friluftsrådets hjemmeside finde en liste over de mange friluftsforeninger, der tilbyder bevægelse i naturen tæt på dig. Her kan du også finde helt konkrete forslag til aktiviteter og oplevelser, du selv kan lave ude i naturen.
