Hvornår:
7. mar 2020 kl. 09:30 til 12:30
Hvor:
Jerne Sundhedshus, Jagtvej 47, 6705, Esbjerg Ø, Danmark
Hvem:
Trænere fra 18 - 80 år.
Letøvede, Øvede
Nr.
202011013109
Inspiration for begyndere.
Søger du ny inspiration til dine hold og ønsker du at lære Pilates bedre at kende? Så er her holdet, der kan gøre dig klogere på Pilates.
Hvorfor skal du deltage på dette kursus?
- Du vil gerne prøve en pilates-klasse på din egen krop
- Du vil gerne have præsenteret Pilates basisøvelserne
- Du vil gerne lære om, hvordan det naturlige åndedræt og Pilatestræning hører sammen
Om instruktøren: Susan Kruchov Storgaard er pilates instruktør og indehaver af Pilates studiet "Ha' det godt" i Esbjerg.
Kort tid inden kursus start, modtager du en mail med praktisk information. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte idrætskoordinator Marisa Holm Schwartz på marisa.holm.schwartz@dgi.dk eller på 7940 4456.