Gå forrest: Bliv Gå-vært!
Bliver du begejstret af at gå ture i det fri, og vil du elske at give noget af det videre til menneskene omkring dig? Bliv en del af et stærkt fællesskab, og vær med til at få flere danskere ud at gå.
Ønsker du at prøve dig selv af i en ny rolle, og er du tiltrukket af personlig udvikling og det at være en del af noget større? Så er rollen som Gå-vært måske lige noget for dig.
DGI og Bevæg dig for livet er gået sammen med Just Human om Just Walk-projektet for at få endnu flere ud at gå sammen og samtidig tage et ekstra skridt for venligheden.
Just Walk er en venlig bevægelse, hvor lokale gå-værter over hele landet inviterer med på gåture, hvor vi i fællesskab tager skridt for venligheden. Gå-værterne har fokus på, at alle får en god oplevelse og skaber en venlig atmosfære. Alle er velkomne, og alle skridt tæller.
TAG MED PÅ INSPIRATIONSKURSUS OG FÅ...
… En grundig introduktion til Just Walk og det at være gå-vært
… Viden om hvorfor det giver så god mening med gåture og hvorfor gang, fællesskab, natur og venlighed er en stærk cocktail for sundheden og trivslen
… Inspiration til hvordan du arrangerer dejlige gåture og sætter fokus på venlighed undervejs
… Inspiration og gode råd til hvordan du kommer i gang og får folk med ud at gå
… Information om hvordan vi understøtter dig og dit gå-fællesskab
Læs mere om Just Walk og se, hvornår der bliver afholdt inspirationskursus HER.
Fakta om Gå-værter
Hvad er en Gå-vært?
En Gå-vært er en person, der arrangerer gåture i det nabolag, hun eller han bor i. Det er gratis at være med på turene.
Hvad skal jeg kunne?
Du skal være en god vært for dem, der gerne vil gå sammen med dig, og så skal du have lyst til at arrangere ture for andre. Det kræver ikke, at du kan gå langt eller hurtigt.
Skal jeg gå flere gange om ugen?
Det er op til dig, hvor ofte du vil gå. Nogle går kun én gang om måneden, mens andre går flere gange om ugen. Du bestemmer selvfølgelig helt selv i dit fællesskab.
Får jeg løn?
At være Gå-vært er frivilligt arbejde, men du får kompetencer, nye venskaber og oplevelser gennem gå-netværket - og samarbejdet med Bevæg dig for livet.
Hvad får jeg ud af det?
'Jeg får energien 10 gange igen', siger de værter, vi har talt med. Du vil opleve, at du ikke bliver træt, men tværtimod får fornyet energi og overskud i din hverdag.
En ting er det fysiske aspekt, noget andet er, at du udvider dit netværk, forbedrer din søvn og bliver glad.
